La ville de Gérone est une destination idéale pour la pratique du running, avec toutes sortes d'itinéraires, en montagne comme sur bitume, de différentes distances et difficultés, pour profiter de la ville et de son environnement naturel. Les itinéraires qui parcourent le massif des Gavarres, les voies vertes, la ville avec les parcours CityTrail... ne vous laisseront pas indifférents! Les sportifs de Gérone Toti et Fina Bes (coureurs de montagne), Pau Busquets et David Roselló (triathlètes), ainsi que le triathlète allemand Jan Frodeno peuvent en témoigner.

Espaces naturels

Une bonne partie de son territoire ayant été cataloguée espace naturel protégé (PEIN et Réseau Natura 2000), Gérone se caractérise par une grande variété de paysages.

La région de Gérone pénètre dans le massif des Gavarres. Cette chaîne en forme de grand arc s'étend sur près de 350 kilomètres carrés. Il a pour sommets les puys jumeaux de la Gavarra et d'Arques (533 et 527 m, respectivement). D'autres cimes remarquables sont celles de la Mare de Déu dels Àngels (485 m), de Montigalar (467 m), de Santa Pellaia (353 m), le puy Cargol (363 m) et le Montnegre (285 m).

C'est un cadre idéal pour pratiquer le trail running.

Espaces naturels urbains

Gérone compte différents espaces naturels au beau milieu de la ville, idéals pour pratiquer des activités sportives : le parc de la Devesa, le parc des Ribes del Ter ou le parc de Migdia.

Les voies vertes de Gérone permettent d'aller des Pyrénées de Gérone à la Costa Brava en suivant des tronçons de voies ferrées désaffectés et des chemins naturels destinés aux marcheurs, aux cyclistes ou aux personnes à mobilité réduite. Ce sont des couloirs de communication non motorisés, faciles, agréables à emprunter et sans danger. Le tracé en est accessible et intégré dans l'environnement naturel. (Déclaration de Lille - 12 septembre 2000.).

Le parcours (125 km) est structuré en quatre tronçons : la Route du fer et du charbon (15 km), qui va de Ripoll à Ogassa en passant par Sant Joan de les Abadesses ; la Route du petit train Olot-Gérone (54 km) qui va d'Olot à Gérone à travers les villages des vallées des rivières Ter, Brugent et Fluvià ; la Route du petit train Gérone-Sant Feliu de Guíxols (39,7 km) qui part de Gérone et traverse en son côté oriental la dépression de la Selva jusqu'à Llagostera, puis, de là, suit la vallée du Ridaura jusqu'à la Méditerranée en passant par la localité de Sant Feliu de Guíxols ; et, tout près de la mer, la Route du petit train (6 km), qui relie les localités de Palamós et Palafrugell.

Les deux itinéraires qui traversent la ville de Gérone sont idéals pour courir : large piste, plane et facile d'accès.

Principales manifestations

Hôtels

Équipements sportifs

La ville compte des hébergements offrant des prestations spéciales pour les sportifs qui pratiquent le running:

Zone sportive municipale La Devesa

Adresse	Passeig de la Devesa, 38 GIRONA 17006
Phone	972 209 354
E-mail	coordinacioactivitatsesports@ajgirona.cat
Web	www.girona.cat/esports

Palais des sports Girona - Fontajau

Adresse	Av. de Josep Tarradellas i Joan, 22-24 GIRONA 17006
Phone	972 226 136
E-mail	coordinacioactivitatsesports@ajgirona.cat
Web	www.girona.cat/esports

Itinéraires

Sur le canal Wikiloc de la Destination de tourisme sportif, il est possible de télécharger gratuitement les différents itinéraires de cyclisme (route, VTT et cyclotourisme) que Gérone met à disposition pour faire de votre séjour une expérience inoubliable.

Routes Wikiloc

Établissements des services

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