Respiració Conscient. Un espai per a tu. Quantes vegades t'has dit: "hauria de trobar una estona per a mi, per aturar-me, per cuidar-me" i sempre acaba havent-hi alguna altra cosa més urgent?
Et proposem fer el pas cap a aquest moment que tant necessites. Un dissabte al mes, una tarda sencera dedicada a tu. Dues hores on el regal és el descans: extern i intern.

Sessions grupals de respiració conscient.

Ho organitza: Associació Spiral Hi col·labora: Centre Cívic Barri Vell-Mercadal